La Metáfora del Bosque

«La Metáfora del Bosque» es un libro que explora cómo las emociones pueden ser tanto un recurso como un obstáculo en nuestras vidas. Utilizando la metáfora de estar perdidos en un bosque, la autora, Lidia Martín Torralba, guía al lector en un viaje de autodescubrimiento emocional, enseñando cómo aprender a identificar, manejar y aprovechar las emociones para no perderse en ellas. El enfoque está en cómo encontrar nuestro «norte» emocional y evitar que las emociones, que no son brújulas, nos lleven por caminos incorrectos.